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2019-12-26 16:59:03 · liujie · 922浏览
中医认为,在不同的季节里选择适宜的茶叶饮用,可以取得更佳的保健效果。这是因为茶叶有寒热、温凉性味功能之异,按照四季的时序更迭,选茗品饮,对饮茶保健,有事半功倍的效果。那么你知道一年四季喝什么茶吗?接下来优加盟小编为大家分析。
春季茶饮
经过一冬的寒藏,人体内的寒邪之毒积累甚多,所以在春暖花开的季节,饮香馥浓郁的桂花茶、茉莉花茶为好,用以散发冬天积聚在体内的寒邪,促使人体阳气生发,使“精”、“气”、“神”为之一振。春饮此茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪,促进体内阳气生发。
夏季茶饮
说起夏天就想到了酷暑,中国大部分地区在夏季气温都是非常的高的,特别是到了中午烈日当空的时候暑气重。夏季人们可以喝一些凉性的菊花茶、莲子心茶,这些茶具有败火、消暑、解毒、生涩止渴茶汤鲜绿,让人一看就在炎炎夏日心中不由的多了一丝的凉意。
秋季茶饮
秋高气爽,天气干燥,早晚温差大,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,立秋之后,温差较大,想要健康养生,就需多喝以下茶。秋季养生最好的方式是饮茶,苦丁茶、红枣枸杞茶是不错的选择。
冬季茶饮
冬季来临,气温低下,人体活动相对减少,食欲也随之增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余,茶也成为人们的上选。大麦甘草茶、普洱茶是非常适合冬天饮用的驱寒养生茶。 (优加盟 www.yojiameng.com )
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